Faites du sport à votre manière
grâce à votre coach sportif à domicile

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A PROPOS

Ligne qui forme un electrocardiogramme

Vous souhaitez commencer une activité physique personnalisée et vous habitez à Deauville, Caen ou ses alentours ?

Votre personal trainer se déplace à votre domicile pour établir des séances personnalisées afin de vous faire atteindre vos objectifs tels que :

  • Chaussure en mouvement

    Remise en forme

    Un hybride entre cardio, renforcement musculaire et stretching pour retrouver la forme de ses 20 ans.

  • Balance avec un poid léger

    Perte de poids

    Des activités ludiques comme du cardio boxe et des conseils nutrition pour atteindre votre objectif.

  • Buste d'une personne tonic

    Tonification

    Grâce à l'expérience et au matériel de votre coach, vous pourrez tonifier efficacement votre corps

  • Tête d'une personne libre du stress

    Amélioration de la vie quotidienne

    Des séances permettant de diminuer des douleurs, de déconnecter du travail et de gérer son stress

  • Haltérophile avec des poids au dessus de la tête

    Préparation physique

    Mise en situation liée à votre sport de prédilection pour optimiser votre niveau (tennis, golf, boxe...)

  • Haltère et dumbells pour musculation

    Prise de masse musculaire

    Un travail sécuritaire grâce aux apprentissages techniques de votre coach.

Le Coaching

Ensemble nous réaliserons des séances adaptées à votre niveau grâce à un bilan initial.

Avec la complicité et la confiance installée au fil des entrainements, les séances vous sembleront de plus en plus ludiques et efficaces.

Image d'un planning sportif avec des haltères

Vos séances de sport sont planifiées en parfaite adéquation avec votre vie privée et votre emploi du temps.

TRAVAILLER AVEC VOTRE COACH PERSONNEL C'EST AUSSI ET SURTOUT :

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First Class

Pratiquer en sécurité

Les exercices sont vus au cas par cas et correspondent à votre morphologie pour préserver votre intégrité physique.
L'intensité des séances est adaptée à votre niveau et à votre forme du jour.

Second Training

Un gain de temps

Votre coach personnel vient à votre domicile avec une séance planifiée et avec tout le matériel nécessaire.

Third Class

Un suivi qui vous permet de rester motivé(e)

Que ce soit pour vous booster ou dans la pédagogie, tout est mis en place pour que vous y arrivez.

Fourth Training

Des conseils nutrition

Pour ceux qui ont un objectif physique, l'alimentation joue un rôle primordial. Grâce au livret que votre coach a créé, vous aurez toutes les bases en alimentation ainsi que des recettes vidéos.

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LES TARIFS

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Votre coach étant agréé service à la personne, vous bénéficiez d'une déduction fiscale de 50% immediate.

La séance découverte

À partir de 20€

Les 10 séances

À partir de 32€

par séance

Les 25 séances

avec un plan alimentaire et un suivi complet

À partir de 30€

par séance

Ce service est mis en place par l'Urssaf et la Direction Générale des Finances Publiques. Vous devrez simplement activer votre compte sur le site dédié. Vous recevrez ensuite les demandes de paiement émises par l'Organisme de services à la personne sur votre compte et vous aurez 48h pour valider ou contester. Ce service est gratuit et non obligatoire.
En cas de question, l'interlocuteur du client reste l'Organisme de services à la personne.
Pour plus d'informations :
https://www.impots.gouv.fr/portail/particulier/emploi-domicile

Votre coach

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Après avoir obtenu mon diplôme il y a 6 ans, je me suis spécialisé dans le coaching personnalisé.
Mon but est de vous faire réussir à atteindre vos objectifs grâce à mes compétences acquise au cours de ces années.

Lors de nos séances, nous travaillerons avec des méthodes d’entrainement variées et adaptées à vos besoins, vos capacités et éventuellement vos pathologies.
Durant les coachings, ma mission est de vous faire vivre une expérience et un moment convivial tout en vous faisant progresser en stimulant votre motivation.

Photo de Mathieu

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