Pratiquer en sécurité
Un gain de temps
Un suivi personnalisé
Des conseils nutritions
Pratiquer en sécurité
Les exercices sont vus au cas par cas et correspondent à votre morphologie pour préserver votre intégrité physique.
L'intensité des séances est adaptée à votre niveau et à votre forme du jour.
Vous souhaitez commencer une activité physique personnalisée et vous habitez à Deauville, Caen ou ses alentours ?
Votre personal trainer se déplace à votre domicile pour établir des séances personnalisées afin de vous faire atteindre vos objectifs tels que :
Un hybride entre cardio, renforcement musculaire et stretching pour retrouver la forme de ses 20 ans.
Des activités ludiques comme du cardio boxe et des conseils nutrition pour atteindre votre objectif.
Grâce à l'expérience et au matériel de votre coach, vous pourrez tonifier efficacement votre corps
Des séances permettant de diminuer des douleurs, de déconnecter du travail et de gérer son stress
Mise en situation liée à votre sport de prédilection pour optimiser votre niveau (tennis, golf, boxe...)
Un travail sécuritaire grâce aux apprentissages techniques de votre coach.
Ensemble nous réaliserons des séances adaptées à votre niveau grâce à un bilan initial.
Avec la complicité et la confiance installée au fil des entrainements, les séances vous sembleront de plus en
plus ludiques et efficaces.
Vos séances de sport sont planifiées en parfaite adéquation avec votre vie privée et votre emploi du temps.
Les exercices sont vus au cas par cas et correspondent à votre morphologie pour préserver votre intégrité physique.
L'intensité des séances est adaptée à votre niveau et à votre forme du jour.
Votre coach personnel vient à votre domicile avec une séance planifiée et avec tout le matériel nécessaire.
Que ce soit pour vous booster ou dans la pédagogie, tout est mis en place pour que vous y arrivez.
Pour ceux qui ont un objectif physique, l'alimentation joue un rôle primordial. Grâce au livret que votre coach a créé, vous aurez toutes les bases en alimentation ainsi que des recettes vidéos.
Votre coach étant agréé service à la personne, vous bénéficiez d'une déduction fiscale de 50% immediate.
À partir de 20€
À partir de 32€
par séance
avec un plan alimentaire et un suivi complet
À partir de 30€
par séance
Ce service est mis en place par l'Urssaf et la Direction Générale des Finances Publiques. Vous devrez simplement activer votre compte sur le site dédié. Vous recevrez ensuite les demandes de paiement émises par l'Organisme de services à la personne sur votre compte et vous aurez 48h pour valider ou contester. Ce service est gratuit et non obligatoire.
En cas de question, l'interlocuteur du client reste l'Organisme de services à la personne.
Pour plus d'informations :
https://www.impots.gouv.fr/portail/particulier/emploi-domicile
Après avoir obtenu mon diplôme il y a 6 ans, je me suis spécialisé dans le coaching personnalisé.
Mon but est de vous faire réussir à atteindre vos objectifs grâce à mes compétences acquise au cours de ces années.
Lors de nos séances, nous travaillerons avec des méthodes d’entrainement variées et adaptées à vos besoins, vos capacités et éventuellement vos pathologies.
Durant les coachings, ma mission est de vous faire vivre une expérience et un moment convivial tout en vous faisant progresser en stimulant votre
motivation.
